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        【健康科普】疫情防控知识宣传
        信息来源:中国健康教育中心 | 发布时间:2022-11-21 09:27
        疫情防控,人人有责
        科学防控,从我做起
        切实做好疫情防控工作


        01.勤洗手

        手脏后,要洗手;


        做饭前,餐饮前,便前,护理老人、儿童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;


        外出返家后,护理病人后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设施后,要洗手或手消毒。



        02.科学戴口罩

        有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,要戴口罩。



        03.注意咳嗽礼仪

        咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。



        04.少聚集

        疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。



        05.文明用餐

        不混用餐具,夹菜用公筷,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。



        06.遵守 1 米线

        排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持 1 米以上社交距离。



        07.常通风

        家庭人多时,房间有异味、油烟时,有病人时,访客离开后,多开窗通风。



        08.做好清洁消毒

        日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。



        09.保持厕所卫生

        勤清洁厕所,马桶冲水前盖盖,经常开窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。



        10.养成健康生活方式

        加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。



        11.疫苗接种

        响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种,保护个人健康。


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